PsychologyTamil - We help you unwind ( Counselor and Therapist's )

பார்வை உணர்தல் என்ற சொல், கண்கள் பார்ப்பதை புரிந்துகொள்வதற்கும் விளக்குவதற்கும் மூளையின் திறனைக் குறிக்கிறது.  அடிப்படை காட்சி செயல்பாடுகள் மற்றும் மோட்டார் திறன்களுடன், காட்சி உணர்திறன் திறன்கள் அன்றாட வாழ்வின் பல செயல்பாடுகளைச் செய்ய அனுமதிக்கின்றன, உண்மையில், நம் அன்றாட வாழ்க்கையில் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட காட்சி தூண்டுதல்களால் ஆன உலகத்தை நாம் உணரவில்லை, பல தூண்டுதல்கள் மற்றும் சூழலில் நாம் இருக்கிறோம். சில நேரங்களில், இவை மாறும் நிலைகளில் வழங்கப்படுகின்றன.  நினைவகம் என்பது கடந்த கால நிகழ்வுகளைச் சேமித்து வைக்கும் திறன் என வரையறுக்கப்படுகிறது, மேலும் இந்த விஷயத்திற்குத் தேவையான அல்லது பயனுள்ள போது இந்தத் தகவலைப் பெற முடியும்.  நினைவகத்தின் மூலம் நாம் யார் என்பதை அறிவோம், நம் வாழ்க்கை தொடர்ச்சியை உணர்த்துகிறது.பல்வேறு நினைவக அமைப்புகளால் பதிவுசெய்து, சேமித்து, மீட்டெடுக்கும் அனுபவங்களின் மூலம் நம்மைப் பற்றியும் சுற்றுச்சூழலைப் பற்றியும் தகவல்களைப் பெறுகிறோம் என்று சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் முன்மொழிந்துள்ளனர், ஏனெனில் நினைவக அமைப்பு என்பது தொடர்புடைய செயல்முறைகளின் தொகுப்பாகும்....

ஒவ்வொரு உறவும் வித்தியாசமானது, ஆனால் பல ஜோடிகளுக்கு, வழக்கமான உடலுறவு என்பது நிறைவான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவின் முக்கிய பகுதியாகும்.  அதனால்தான், உங்கள் பங்குதாரர் நீங்கள் செய்யும் செயலை அடிக்கடி செய்ய விரும்பாதபோது, ​​அல்லது அதைவிட மோசமாக, காதல் செய்வதில் ஆர்வம் காட்டாதபோது அது மிகவும் வேதனையாக இருக்கும்.  வளர்ந்து வரும் படுக்கையறை பழக்கம் அழிந்து போகலாம், மேலும் நீங்கள் விரும்பும் (அல்லது எப்போதும்) காதலன் அல்லது கணவன் உடலுறவு கொள்ள விரும்பாத ஒரு பெண்ணாக நீங்கள் இருந்தால், என்ன காரணம் என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம்.  அவரது குறைந்த செக்ஸ் டிரைவ்.  நல்ல செய்தி: அவரது லிபிடோ இழப்புக்கும் உங்களுக்கும் எந்த தொடர்பும் இருக்காது.  படுக்கையறையில் ‘‘‘ குறைபாட்டிற்கு’’ என்ன காரணம்?  நிச்சயமாக, வயது (மற்றும் அடிக்கடி) அதனுடன் ஏதாவது செய்ய முடியும் - இருப்பினும், ஏராளமான தம்பதிகள் தங்கள் 80 களில் உடலுறவு தொடர்வதை அறிந்து நீங்கள் மகிழ்ச்சியடையலாம்.  ஆனால் ஒரு மனிதனுக்கு உடலுறவில் ஆர்வம் குறைவதற்கு வயது மட்டும் காரணமல்ல.  நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, பா...

   1 ) Cross Crawl , மூளையின் ஜிம் பயிற்சிகளில் மற்றொன்று எழுத்துப்பிழை , எழுதுதல் , கேட்பது , படித்தல் மற்றும் வலது மற்றும் இடது மூளையை ஒருங்கிணைத்து புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது .  மூளை உடற்பயிற்சி பயிற்சிகள், விளைவுகள் உடற்பயிற்சி, இலவச மூளை பயிற்சிகள், மூளை பயிற்சி பயிற்சிகள்  * நிற்கவும் அல்லது உட்காரவும்.  உங்கள் வலது கையை உடலின் குறுக்கே இடது முழங்காலுக்கு உயர்த்தவும், பின்னர் நீங்கள் அணிவகுத்துச் செல்வது போல் இடது கையை வலது முழங்காலில் செய்யவும்.  இதை 2-3 நிமிடங்கள் செய்யவும்.   2) மூளை பொத்தான்கள் இந்த இலவச மூளை உடற்பயிற்சி மூளைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது.  கூடுதல் இரத்த ஓட்டம், கூடுதல் நீர், மூளையை இயக்குகிறது, கற்றல் மற்றும் செயல்பாட்டிற்கு தேவையான கவனத்தை மேம்படுத்துகிறது.  * கட்டை விரலுக்கும் ஆள்காட்டி விரலுக்கும் இடையில், "எல்" என்ற பெரிய எழுத்தைப் போல, முடிந்தவரை அகலமான இடைவெளி இருக்கும்படி ஒரு கையை வைக்கவும்.  * உங்கள் ஆள்காட்டி மற்றும் கட்டைவிரலை மார்பெலும்பின் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் காலர் எலும்பின் கீழே உள்ள சிறிய உள்தள...

  படித்தல், எழுதுதல்,மற்றும் இடைவெளி விதிகள் ?  அனைத்து விதிகளையும் நேர்மறையாக வைத்திருங்கள்  உலகளவில் விதிகளை எழுதுங்கள்  உங்கள் பள்ளிக்கு 3 முதல் 5 விளையாட்டு மைதானம் மற்றும் இடைவேளையை உருவாக்கவும்  விளையாட்டு மைதானத்தின் அனைத்துப் பகுதிகளிலும் அனைவரும் பார்க்கக்கூடிய வகையில் விதிகளை இடுகையிடவும்   விதிகளை கற்பித்து வலுப்படுத்துங்கள்  எடுத்துக்காட்டுகள்:  எங்கள் பள்ளியில் உள்ள அனைத்து மாணவர்களும் இடைவெளியில் பங்கேற்கிறார்கள்  எல்லோரும் மற்றவர்களின் விளையாட்டை மதிக்கிறார்கள்  எங்கள் விளையாட்டு மைதானத்தில் "பள்ளி" விதிகளின்படி அனைவரும் விளையாடுகிறார்கள்  உங்கள் விளையாட்டு மைதானத்திற்கு குறைந்தது 2 நல்ல விதிகளை எழுதுங்கள்:  ஓய்வு எப்படி சிறப்பாக இருக்கும்?  மேற்பார்வையாளர்கள் குழந்தைகளுடன் தொடர்பு கொள்கிறார்கள்.  விளையாட்டு மைதானம் அடிக்கடி பரிசோதிக்கப்பட்டு எல்லா பருவங்களிலும் பாதுகாப்பாக வைக்கப்படுகிறது.  விளையாட்டு மைதான விதிகளை இடுகையிடவும், ஒவ்வொருவரும் விதிகளை வலுப்படுத்துகிறார்கள்.  விளையாட்டு மைதானத்த...

  என்ன, எங்கே, ஏன், யார், எப்போது மற்றும் எப்படி ? சென்சரி டயட்' என்ற சொல் பாட்ரிசியா வில்பர்கர் (துலக்குதல் நெறிமுறையின் வடிவமைப்பாளர்) என்பவரால் தோற்றுவிக்கப்பட்டது, இது முதலில் உணர்திறன் செயலாக்கத்தில் சிரமங்களைக் கொண்டிருப்பதாக அடையாளம் காணப்பட்ட இளம் குழந்தைகளின் தேவைகளை நிவர்த்தி செய்வதற்காக (உணர்வு செயலாக்கக் கோளாறு ... SPD ) மற்றும் ... இது SPD நோயால் கண்டறியப்பட்ட குழந்தைகளுடன் தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும் ..... உணர்திறன் செயலாக்கத்தின் பகுதியில் உள்ள சிக்கல்கள் பொதுவாக ஒரு பெரிய படத்தின் ஒரு பகுதியாகும், மேலும் இது பெரும்பாலும் ஆட்டிசம் மற்றும் ADHD போன்ற பிற நோயறிதலுடன் தொடர்புடையது அல்லது உட்பொதிக்கப்படுகிறது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.  நினைவில் கொள்ள வேண்டியது முக்கியம் .. அனைத்து இளம் குழந்தைகளும் தங்கள் வளர்ச்சியில் புலன்கள் வகிக்கும் பங்கைப் பற்றிய விழிப்புணர்வுடன் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சூழலிலிருந்து பயனடையலாம். Ⓡ உணர்திறன் ஒருங்கிணைப்பு என்பது தினசரி வாழ்வில் செயல்பாட்டிற்கான உணர்வு உள்ளீடுகளை ஒழுங்கமைக்கும் நரம்பியல் செயல்முறை ஆகும்.  ...

  கொள்கைகள் :  • நமது மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளில் அமைந்துள்ள ஏற்பிகளில் இருந்து புரோபிரியோசெப்டிவ் தகவல் பெறப்படுகிறது. இந்த ஏற்பிகள் உடலை எப்படி, எங்கு நகர்த்த வேண்டும் என்ற தகவலை மூளைக்கு அனுப்புகிறது, இதனால் துல்லியமான இயக்கம் பார்க்காமல் இருக்கும். நமது உடல் விண்வெளியில் அல்லது சுற்றுச்சூழலில் உள்ள மனிதர்கள் மற்றும் பொருள்களுடன் தொடர்புடையதாக இது நமக்குச் சொல்கிறது. புரோபிரியோசெப்டிவ் அமைப்பைத் தூண்டுவதற்கு வலுவான தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளைப் பயன்படுத்தும் செயல்பாடுகள் "கனமான வேலை நடவடிக்கைகள்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன.  • உங்கள் குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் போது (எ.கா. வட்டத்தில் ஓடும்போது) அமைதியடைய, அதிக தசை உழைப்பு உதவுவதுடன், காலையில் உடலை "எழுப்ப" செய்து, அவனது செயலில் ஈடுபடத் தயார்படுத்தவும் உதவும். வழக்கமான.  • எனவே இந்த செயல்பாடுகளை டேபிள்-டாப் செயல்பாடுகள், உட்புற செயல்பாடுகள், வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் மற்றும் ஒன்று முதல் ஒரு அமர்வு வரை பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பயன்படுத்தலாம். Proprioceptive Stimulation Activities / Heavy Work Activities ( ப்ர...