PsychologyTamil - We help you unwind ( Counselor and Therapist's )

  ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு உணவகத்தில் இருக்கலாம், ஒருவேளை நீங்கள் சமீபத்திய தொடரைப் பார்த்துக்கொண்டிருக்கலாம், ஒருவேளை நீங்கள் நண்பர்களுடன் வெளியே சென்றிருக்கலாம்-ஒரு காதல் துணை உங்களுடன் இருந்தால், ஆனால் அவர்களின் கண்கள் அவர்களின் தொலைபேசியில் ஒட்டப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் எப்படி பதிலளிப்பீர்கள்?  Phubbing என்பது சமூக தொடர்புகளில் ஈடுபடுவதை விட ஃபோனை முதன்மைப்படுத்தும் செயலைக் குறிக்கிறது. உங்களுடன் இருக்கும் நபர்களுக்குப் பதிலாக ஃபோனில் கவனம் செலுத்துவது சமூகக் குற்றத்தைப் பிரதிபலிக்கும் வகையில், ஃபோன் மற்றும் ஸ்னப்பிங்கின் மாஷ்அப் ஆகும். இந்த நாட்களில் ஃபோன்கள் எங்கும் பரவிவிட்டதால், ஃபப்பிங் செய்யும் பழக்கம் ஒரு சமூக ஃபாக்ஸ் பாஸாகவே உள்ளது. சிலர் இதை ஒரு சமூக ஒவ்வாமையாக பார்க்கிறார்கள் , இது ஒரு எரிச்சலூட்டும் நடத்தை, இது காலப்போக்கில் குற்றவாளிகள் மீண்டும் மீண்டும் ஃபப்ப்களாக அதிக மோசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது . பிறர் பேசுவது மக்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் , அது விரும்பத்தகாத நடத்தை என்று பொதுவாக அங்கீகரிக்கப்பட்டால் , நண்பர்கள் அல்லது காதல் துணையுடன் வெளியில் இருக்கும்போது ம...

Mind mapping என்பது ஒரு நுட்பமாகும், இதன் மூலம் நீங்கள் எண்ணங்கள், யோசனைகள் மற்றும் தகவல்களை உருவாக்கி பார்வைக்கு ஒழுங்கமைக்கிறீர்கள். இந்த நுட்பம் ஒரு மையத் தலைப்பை அடையாளம் காண்பது மற்றும் மையத் தலைப்புடன் தொடர்புடைய பிரிவுகளைக் குறிக்கும் கிளைகளை உருவாக்குவது, மைய யோசனையிலிருந்து கதிரியக்கமாக விரிவடைகிறது. (பெரும்பாலும் ஒரு படமாகக் குறிப்பிடப்படுகிறது)  ஒரு மன வரைபடம் அடிப்படையில் ஒரு சாரக்கட்டை வழங்குகிறது, இது சிக்கலான கருத்துகளை கட்டமைக்க உதவுகிறது மற்றும் கருத்துகளுக்கு இடையிலான உறவை நன்கு புரிந்துகொள்ள அனுமதிக்கிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், காட்சி செயலாக்கத்திற்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட பரந்த நரம்பியல் ரியல் எஸ்டேட்டைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளவும், சிக்கலான தலைப்புகளை ஜீரணிக்கக்கூடிய அல்லது செயல்படக்கூடிய பிட்களாக உடைப்பதற்கும் ஒரு மன வரைபடம் உங்களை அனுமதிக்கிறது. மன வரைபடங்களை உருவாக்கும் செயல்முறை பல நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு மைண்ட் மேப், பெரிய படத்தைத் தவறவிடாமல் ஒரு கருத்தின் விவரங்களைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது. மன வரைபடங்கள் கொடுக்கப்பட்ட கருத்த...

 எழுதுவதற்கு உங்களுக்கு எப்படி நேரம் கிடைக்கிறது?" புத்தக பயிற்சி வாடிக்கையாளர்கள் என்னிடம் அடிக்கடி கேட்கும் கேள்விகளில் ஒன்றாக உள்ளது. அவர்கள் பொதுவாக, "என்னுள் பல புத்தகங்கள் இருப்பதைப் போல உணர்கிறேன், ஆனால் உட்கார்ந்து எழுத எனக்கு நேரம் கிடைக்கவில்லை" என்று விவரிக்கிறார்கள். அவர்கள் சரியாக இருக்கலாம். ஒரு முழு நீள, தரமான புத்தகத்தை எழுதுவதற்கு தேவையான நேர அர்ப்பணிப்புடன் சில ஆசிரியர்கள் போராடுகிறார்கள் என்பது உண்மைதான். ஆனால் உற்பத்தித்திறன் என்பது எழுத்தாளர்கள் மட்டுமின்றி எந்தத் தொழிலிலும் உள்ள எந்தவொரு நிபுணருக்கும் ஒரு குழியாக இருக்கலாம் . எனவே, வார இறுதியில் செய்ய வேண்டிய பட்டியலில் பல பணிகளைக் கண்டறியும் ஆசிரியர் வாடிக்கையாளர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களுக்கு நான் அனுப்பும் சில உற்பத்தித்திறன் உதவிக்குறிப்புகளை இங்கே கோடிட்டுக் காட்டுகிறேன். முடிவெடுப்பதைக் குறைக்க நடைமுறைகளை உருவாக்குங்கள் ? ஆப்பிளின் புகழ்பெற்ற இணை நிறுவனர் ஸ்டீவ் ஜாப்ஸ், ஒவ்வொரு நாளும் கருப்பு சட்டை மற்றும் பேன்ட் அணிவதற்கான தனது முடிவின் மூலம் இந்த கொள்கையை இதயத்தில் எடுத்துக...

 மனித அனுபவம், அதன் உணர்ச்சி மற்றும் அறிவுசார் சிக்கலில் பெரும்பாலும் விவரிக்க முடியாததாகக் கருதப்படுகிறது, உண்மையில் கணித சமன்பாடுகள் மற்றும் உயிர்வேதியியல் எதிர்வினைகளின் தொடர்ச்சியாக இருக்கலாம். இந்தக் குறைப்புவாதக் கண்ணோட்டம் மனிதகுலத்தின் சாரத்தைப் புரிந்துகொள்வதற்கான மாற்றும் லென்ஸை வழங்குகிறது. AI-மைய எதிர்காலத்தின் வாசலில் நாம் நிற்கும்போது, ​​ஒரு அழுத்தமான கேள்வி எழுகிறது: உணர்ச்சிக் கோட்பாட்டை (EQ) கணித ரீதியாக மாதிரியாக்கி, செயற்கை நுண்ணறிவுடன் தடையின்றி ஒருங்கிணைக்க முடியுமா? அப்படியானால், இந்த உணர்ச்சிகள் மனிதர்களுடன் எவ்வாறு ஒத்துப்போகின்றன?   மனித மூளை: ஒரு ஆர்கானிக் கணினி  மனித மூளை, ஒரு கரிம அற்புதம், நியூரான்கள், மின் தூண்டுதல்கள் மற்றும் உயிர்வேதியியல் எதிர்வினைகள் ஆகியவற்றின் சிக்கலான நெட்வொர்க் மூலம் செயல்படுகிறது. சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியம் அயனிகள் செல்லுலார் சவ்வுகளைக் கடந்து, தகவல் பரிமாற்றத்தை எளிதாக்கும் செயல் திறன்களைத் தொடங்குகின்றன. Hodgkin-Huxley சமன்பாடுகள் போன்ற கணித மாதிரிகள் இந்த செயல்முறைகளை குறிப்பிடத்தக்க துல்லியத்துடன் விவரிக்கி...