PsychologyTamil - We help you unwind ( Counselor and Therapist's )

வாண்மைத்துவத் தேர்ச்சிகளும் அதனுடன் தொடர்பான பண்புகளும் - அறிமுகம் விளைதிறனான கற்பித்தலுக்கும் மாணவர்களது நேர்முறையான கல்வி அடைவுகளுக்கும் ஆசிரியர்களுக்கு அத்தியாவசியமாக இருக்க வேண்டிய அறிவு, திறன்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட குணாதிசியங்களே வாண்மைத்துவத் தேர்ச்சிகளும் அதனுடன் தொடர்பான பண்புகளும் ஆகும்.இந்த வாண்மைத்துவத் தேர்ச்சிகளும் அதனுடன் தொடர்பான பண்புகளும் பாட விடய அறிவு, கற்பித்தலியல் அறிவு (pedagogical knowledge) ஆளிடைத் திறன்கள் மற்றும் ஆசார நடத்தைகள் உட்பட்ட பல்வேறுபட்ட ஆற்றல்கள் மற்றும் பண்புகளை குறிப்பிடுகின்றது. ஆசிரியர்கள் தாம் கற்பிக்கும் பாடவிடயத்தில் தேவையான அறிவைக் கொண்டவராக இருத்தல் வேண்டுமென்பதுடன், பல்வேறு வகையிலான கற்கும் ஆற்றலுடைய மாணவர்கள் அனைவரும் கற்கும் வகையில் கற்பித்தலை சரியாக வடிவமைக்கவும் கற்பிக்கவும் தேவையான திறன்களைக் கொண்டிருத்தல் வேண்டும். அத்துடன், சக்திமிகு வகுப்பறை முகாமைத்துத் திறன்கள் கொண்டவராகவும் மாணவர்களின் கற்றலை கணிப்பீடுசெய்யும் ஆற்றல் உடையவராகவும் இருத்தல் வேண்டும். மாணவர்களது அபிவிருத்திக்கு உதவும் வகையில் அவர்களது கணிப்பீட்டு முடிவுகளை அறிவிப்பத...

 தேசிய குறிக்கோள்கள், அடிப்படைத் தேர்ச்சிகள் மற்றும் கல்விக்கொள்கைகளை இலக்காகக் கொண்டு பெற்றாரின் அபிலாஷைகள் மற்றும் சமூக வேண்டல்கள் என்பனவற்றை அடைந்து கொள்ளும் வகையில் பாடசாலையின் கலைத்திட்டத்தை முகாமைத்தவம் செய்தல் வேண்டும். மாணவர் தேர்ச்சி அடைவு மற்றும் அவர்களின் உள்ளார்ந்த ஆற்றல்களை வெளிக் கொணர்வதற்காக நடவடிக்கை எடுத்தல் என்பது கலைத்திட்ட முகாமைத்துவத்தினூடாக எதிர்பார்க்கப்படுகின்றது. மாணவர்களின் அறிவு, திறன்கள்,மனப்பாங்குகள் மற்றும் தகைமைகளின் அபிவிருத்தியினூ டாக தேர்ச்சிகளைக் கட்டியெழுப்புதல் பாடசாலை உள்ளகத்தில் அல்லது வெளியில் ஆசிரியர் ஒருவருடன் அல்லது அவரின்றி நடைமுறைப்படுத்தக் கூடிய பாடசாலையினாலேயே திட்டமிட்டு முன்வைக்கப்படும் அனைத்து செயற்பாடுகளும் கலைத்திட்டத்திற்குரியதாகும். கலைத்திட்ட வகைப்படுத்தல்  முறையான கலைத்திட்டம் கற்றல் மற்றும் கற்பித்தல் வசதிகளை பாடசாலையில் ஏற்படுத்துவதற்காக குறிக்கோள்கள். நோக்கங்கள், உள்ளடக்கம், கற்பித்தல் மூலோபாயங்கள், மதிப்பீடு மற்றும் அத்தியாவசிய கற்றல் மூலங்கள் என்பனவற்றை வழங்குகின்ற ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட அனுபவத் தொகுதியே முறையான கலைத்திட...

வழங்கப்பட்ட படத்தில் உங்கள் தலைக்கு மேலே காட்டப்படும் ஆறு வட்டங்களை கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஒவ்வொன்றையும் கவனித்த பிறகு, இந்த எளிய கேள்விக்கு பதிலளிக்கவும்: எந்த வட்டம் உங்களை மிகவும் ஊக்குவிக்கிறது? உங்கள் தேர்வு உங்கள் ஆன்மாவின் சாராம்சத்தையும், வாழ்க்கையில் நீங்கள் எவ்வாறு பயணிக்கிறீர்கள் என்பதையும் வெளிப்படுத்துவதால், தேர்வு செய்ய உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் விருப்பத்தைப் புரிந்துகொள்வது உங்களை மிகவும் ஈர்க்கும் வட்டத்தை நீங்கள் அடையாளம் கண்டுள்ளீர்களா? உங்கள் தேர்வு உங்களைப் பற்றி என்ன சொல்கிறது என்பதை ஆராய்வோம்: 1. முதல் வட்டம் இந்த வட்டம் கடிகார திசையில் நகரும் ஒரு மெல்லிய கோட்டுடன் தொடங்குகிறது, ஆனால் அது மூடாது. நீங்கள் தொடர்ந்து மாற்றத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்பதையும் எப்போதும் உங்களுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதையும் இது குறிக்கிறது. நீங்கள் ஓரளவு உள்முக சிந்தனை கொண்டவர். சிறிய குறைபாடுகள் இருந்தபோதிலும், நீங்கள் ஒரு சுதந்திரமான மற்றும் முதிர்ந்த தனிநபராக பார்க்கப்படுகிறீர்கள், உங்கள் ஆண்டுக்கு அப்பாற்பட்ட அனுபவத்தை வெளிப்படுத்துகிறீர்கள். 2. வட்டம் இரண்டு பணிவு இந...

பலர் தீவிர உறவுக்காக ஏங்குகிறார்கள், பின்னர் தவறான நபர்களைத் துரத்துவதற்கும் டேட்டிங் செய்வதற்கும் பல வருடங்கள் பொன்னான நேரத்தை வீணடிக்கிறார்கள். எனது வாடிக்கையாளர்களில் பலர் இந்த வலையில் விழுந்த பிறகு நான் இந்த சிக்கலைப் பற்றி சிந்திக்க ஆரம்பித்தேன். இவர்கள் கவர்ச்சிகரமான மற்றும் திறமையான நபர்கள், அவர்கள் வாழ்க்கையின் பெரும்பாலான பகுதிகளை வெற்றிகரமாக வழிநடத்த முடியும். அவர்களால் ஒரு வேலை, ஒரு அடுக்குமாடி குடியிருப்பு மற்றும் நண்பர்களைக் காணலாம், ஆனால் அவர்களால் ஒரு துணையைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. பெரும்பாலும் தகுந்த வாழ்க்கைத் துணையை அவர்கள் கண்டுபிடிக்க இயலாமையே அவர்கள் சிகிச்சைக்காக வந்த காரணங்களில் ஒன்றாகும். எனது பெண் வாடிக்கையாளர்களில் ஒருவர் தனது நிலைமையை விவரித்த விதம் இங்கே: "நான் நிறைய டேட்டிங் செய்கிறேன், ஆனால் எதுவும் பலனளிக்கவில்லை. நான் அவரை விரும்பினால், அவருக்கு என்னைப் பிடிக்காது, அதற்கு நேர்மாறாகவும் இல்லை. மேலும் பல 'ஒருவேளை' இறுதியில் எங்கும் செல்லவில்லை. நான் மனச்சோர்வடைந்தேன் , உணர்ச்சிவசப்படுகிறேன். நான் திருமணம் செய்து கொள்ள விரும்புகிறேன், ஆனால்...

பிரபலமான உளவியல் உலகில் , ஒரு மாபெரும் நபரின் வேலையைத் தவிர்ப்பது கடினம்: Jung's, 60 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இறந்த Sigmund Freudன் ஒரு காலத்தில் கூட்டாளி. உங்களுக்கு ஏதாவது சிக்கலானது இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால் , சுவிஸ் மனநல மருத்துவர் அந்த வார்த்தையை கண்டுபிடித்தார்.  மகிழ்ச்சி என்று வரும்போது, ​​of Sigmund Freud சற்று தாழ்வாகத் தோன்றலாம். "மகிழ்ச்சி," என்று அவர் எழுதினார், "இது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க உண்மை, அதற்காக ஏங்காதவர்கள் யாரும் இல்லை." இதுவரை மிகவும் நல்ல. ஆனால் அவர் அதை அங்கேயே விட்டுவிடவில்லை: "இன்னும் ஒரு புறநிலை அளவுகோல் இல்லை, இது எல்லா சந்தேகங்களுக்கும் அப்பால் இந்த நிபந்தனை அவசியம் என்பதை நிரூபிக்கும்." தெளிவாக, இந்த கவனிப்பு மகிழ்ச்சியின் எந்த தீவிர மாணவரையும் ஊக்கப்படுத்தக்கூடாது. மாறாக, தூய மகிழ்ச்சியின் எந்த ஒரு ஆனந்தமான இறுதி நிலையையும் நம்மால் பிடிக்க முடியாது என்ற வெளிப்படையான உண்மையை Jung's கூறுகிறார், ஏனென்றால் ஒவ்வொரு மனித வாழ்க்கையும் எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளை உள்ளடக்கியது, இது உண்மையில் அச்சுறுத்தல்களுக்கு நம்மை எச்சரிக்கவும் ந...

சமூக நிலப்பரப்பில் வழிசெலுத்துவது ஒரு சிக்கலான பணியாக இருக்கலாம், குறிப்பாக நட்பு முகத்தை முன்வைக்கும் நபர்களுடன் கையாளும் போது, ​​ஆனால் பின்னால் உரையாடலில் ஈடுபடும். இந்த முரண்பாட்டைப் புரிந்துகொள்வது சந்தேகத்தையோ அல்லது அவநம்பிக்கையையோ வளர்ப்பது அல்ல, மாறாக நமது சொந்த தனிப்பட்ட விழிப்புணர்வை மேம்படுத்துவதாகும். இந்த போலித்தனம் பெரும்பாலும் உங்கள் குணத்தின் பிரதிபலிப்பு அல்ல, மாறாக அவர்களின் அறிகுறியாகும். இத்தகைய நடத்தையால் காயப்படுத்தப்பட்டதாகவோ அல்லது காட்டிக்கொடுக்கப்பட்டதாகவோ உணருவதற்குப் பதிலாக, இந்த நபர்களின் பண்புகளை அங்கீகரிப்பது தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் நெகிழ்ச்சிக்கான ஒரு மதிப்புமிக்க கருவியாக இருக்கும். இந்தக் கட்டுரையில், உங்கள் முதுகுக்குப் பின்னால் பேசும் ஆனால் உங்கள் முகத்துடன் நட்பாக இருக்கும் நபர்களால் அடிக்கடி காட்டப்படும் ஏழு குறிப்பிட்ட பண்புகளை நாங்கள் ஆராய்வோம். இந்தப் பண்புகளைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், உங்கள் உறவுகளை நீங்கள் சிறப்பாக வழிநடத்தலாம் மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் அதிக நம்பகத்தன்மையுடன் ஈடுபடலாம். 1) அவர்கள் சரிபார்ப்பை விரும்புகிறார்கள் ச...

ஒரே நிறுவனத்துடன் வாழ்நாள் முழுவதும் வாழ்க்கை என்ற எண்ணம் மறைந்துவிட்டது. இன்று, நம்மில் பலர் பல தொழில்கள் மூலம் மாறுவோம், பெரும்பாலும் மாற்றத்திற்கான ஆசை, பேரார்வம் அல்லது பரந்த பொருளாதார காரணிகளால் இயக்கப்படுகிறது. ஆனால், மறு கண்டுபிடிப்பு பற்றிய இந்த விவரிப்பு பொதுவாக ஒரு குறிப்பிடத்தக்க சவாலை வெளிப்படுத்துகிறது - பல தனிநபர்கள் தங்கள் சுய உணர்வுக்கு மையமான ஒரு தொழிலை விட்டு வெளியேறும்போது அவர்கள் அனுபவிக்கும் ஆழமான அடையாள இழப்பு. ஒரு தொழில் மாற்றத்தின் உணர்ச்சிப் பகுதி சுருண்டுள்ளது. சில நேரங்களில், நீங்கள் முன்னேற விரும்பும் அளவுக்கு , உங்கள் தலைப்பை இழப்பது மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட நிறுவனம் அல்லது தொழில்துறையுடன் தொடர்புகொள்வது உங்களைத் தடுக்கிறது. இந்த அடையாளங்களை அங்கீகரித்து, வேறுபடுத்தி, இறுதியில் வெளியிடுவதன் மூலம், வரவிருக்கும் வாய்ப்புகளை நீங்கள் உண்மையாகப் புரிந்துகொள்ள முடியும். நீங்கள் யார் என்பதை மறுவரையறை செய்ய வேண்டிய நேரம் இது, நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதன் மூலம் அல்ல, ஆனால் நீங்கள் என்ன ஆக முடியும் என்பதன் மூலம். ஒருவரின் தொழிலுடன் தனிப்பட்ட அடையாளத்தை நெருக்கமா...

காதல் ஒரு அற்புதமான உணர்வு என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், கதைகள், கவிதைகள் மற்றும் பாடல்கள் பதிவுசெய்யப்பட்ட வரலாறு முழுவதும் அதைக் கொண்டாடுகின்றன. மனித வரலாற்றின் பெரும்பகுதிக்கு காதல் உணர்வு திருமணத்துடன் சிறிதும் சம்பந்தப்படவில்லை என்பதையும் நாம் அறிவோம் ; காதல் திருமணம் செய்வது சமீபகால வழக்கம். நவீன வாழ்க்கையின் நடைமுறைகள் மற்றும் அழுத்தங்களில் மற்ற உணர்வுகளுடன் போட்டியிடுவதால், அன்பின் உணர்வுகள் அதிர்வெண்ணில் (முக்கியத்துவம் அல்ல) குறைகிறது என்பதை நாம் நன்கு அறிவோம். டேனியல் கான்மேனின் பிரபலமான வேறுபாடு மகிழ்ச்சி மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாடு காதலுக்கும் உள்ளது. அன்பை உணருவது, மகிழ்ச்சியாக இருப்பது போல், ஒரு தருண அனுபவம். ஒரு அன்பான உறவின் உணர்வு, மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையின் உணர்வு போன்றது, நினைவுகளின் பிரதிபலிப்பிலிருந்து வெளிப்படுகிறது. மிக முக்கியமாக, அன்பின் உணர்வுகள் தன்னியக்க பைலட்டில் இயங்குகின்றன, அதே சமயம் உங்கள் உறவை அன்பானதாக மதிப்பிடுவதற்கு பிரதிபலிப்பு மற்றும் முயற்சி தேவை. அன்பின் உணர்வுகள் முயற்சி இல்லாமல் ஏற்படுவதால், நம் உறவுகள் அன்பான...