நான் குழந்தையாக இருந்தபோது, உலகம் எளிமையாகவும், மாயாஜாலமாகவும் உணர்ந்தேன். ஒரு நண்பரின் நேர்மை, அந்நியர்களின் பாதுகாப்பு மற்றும் வாழ்க்கையின் நியாயத்தன்மை ஆகியவற்றில் நான் நம்பிக்கை கொண்டிருந்தேன். ஒவ்வொரு வாக்குறுதியும் புனிதமானது, ஒவ்வொரு சைகை நேர்மையானது. ஆனால் வயதுவந்த வாழ்க்கை அந்த அப்பாவித்தனத்தை அகற்ற ஒரு வழியைக் கொண்டுள்ளது. எல்லோரும் நம்பகமானவர்கள் அல்ல, நோக்கங்களை மறைக்க முடியும், மக்கள் தங்களைத் தாங்களே சேவிக்க யதார்த்தத்தை கையாள முடியும் என்பதை நாம் கற்றுக்கொள்கிறோம். கையாளப்படுவதைத் தவிர்ப்பது எப்படி என்பது நான்சி நோபல் எனக்கு நினைவூட்டியது, உலகம் சிக்கலானதாக இருந்தாலும், நமது தெளிவு மற்றும் சுயாதீன உணர்வை இழக்காமல் அதை வழிநடத்த கருவிகளுடன் நம்மைச் சித்தப்படுத்த முடியும்.
நடைமுறை ஆலோசனை, உளவியல் நுண்ணறிவு மற்றும் நிஜ உலக கதைசொல்லல் ஆகியவற்றின் கவனமான கலவையின் மூலம் நோபலின் புத்தகம் அந்த தனிப்பட்ட சக்தி உணர்வை மீண்டும் உயிர்ப்பிக்கிறது. இது ஒரே நேரத்தில் ஒரு வழிகாட்டியாகவும் கண்ணாடியாகவும் செயல்படுகிறது, வாசகர்கள் செல்வாக்கு மற்றும் கட்டுப்பாடு எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்க்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் ஒருவரின் சொந்த மனதில் கட்டுப்பாட்டை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது என்பதைக் காட்டுகிறது. புத்தகத்தின் பலம் அதன் அணுகலில் உள்ளது; இது வறண்டதாகவோ அல்லது அதிகப்படியான தொழில்நுட்ப ரீதியாகவோ இல்லை. அதற்கு பதிலாக, ஒவ்வொரு பாடத்தையும் தொடர்புபடுத்தக்கூடியதாகவும் உடனடியாக பயனுள்ளதாகவும் மாற்ற ஆராய்ச்சி, வழக்கு ஆய்வுகள் மற்றும் நோபலின் தனிப்பட்ட நுண்ணறிவுகளை ஒருங்கிணைக்கிறது.
கையாளுதல் தந்திரோபாயங்களை அங்கீகரிப்பது, மன உறுதியை வளர்ப்பது, எல்லைகளை வலியுறுத்துவது மற்றும் மக்களை செல்வாக்குக்கு ஆளாக்கும் உளவியல் தூண்டுதல்களைப் புரிந்துகொள்வது போன்ற தலைப்புகளை இந்த புத்தகம் ஆராய்கிறது. வேலை சூழல்கள், சமூக வட்டங்கள் அல்லது குடும்ப இயக்கவியலில் கூட கையாளுதல் எவ்வாறு தோன்றும் என்பதைக் காட்டும் நிஜ வாழ்க்கை உதாரணங்கள் மற்றும் காட்சிகள் மூலம் நோபல் உங்களை நடத்துகிறார். விழிப்புணர்வு மற்றும் சுய நம்பிக்கை உங்கள் வலுவான பாதுகாப்புகள் என்பதை வலியுறுத்தும் வகையில், ஒவ்வொரு அத்தியாயமும் வாசகர்களுக்கு ஒரு நிறுவன உணர்வை மீண்டும் பெற அதிகாரம் அளிக்கிறது.
கையாளப்படுவதைத் தவிர்ப்பது எப்படி என்பதிலிருந்து முக்கிய பாடங்கள்:
1. விழிப்புணர்வு என்பது அதிகாரமளித்தல்.
உங்களைப் பாதுகாப்பதற்கான முதல் படி, கையாளுதல் நிகழும்போது அதை அங்கீகரிப்பது. நீங்கள் எதைத் தேட வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளும் வரை நுட்பமான தந்திரோபாயங்கள் எவ்வாறு கவனிக்கப்படாமல் போகின்றன என்பதை நோபல் காட்டுகிறது.
2. உங்கள் மனம் உங்கள் சரணாலயம்.
உங்கள் எண்ணங்கள் அல்லது உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த முடிந்தால், கையாளுபவர்கள் செழித்து வளர்கிறார்கள். உங்கள் மன இடத்தைப் பாதுகாப்பது தேவையற்ற செல்வாக்கிலிருந்து விடுபட்டு முடிவுகளை எடுக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
3. எல்லைகள் பேரம் பேச முடியாதவை.
இல்லை என்று சொல்வதும் வரம்புகளை அமல்படுத்துவதும் சுயநலமல்ல; அது அவசியம். தெளிவான எல்லைகள் கையாளுதல் தொடங்குவதற்கு முன்பே தடுக்கின்றன.
4. குருட்டுத்தனமாக அல்ல, தேர்ந்தெடுத்து நம்புங்கள்.
குணத்தையும் நோக்கங்களையும் மதிப்பிடக் கற்றுக்கொள்வது முக்கியம். சந்தேகம் மற்றும் பகுத்தறிவு ஆகியவை இழிவான தன்மை அல்ல, வலிமையின் அறிகுறிகள் என்பதை நோபல் வலியுறுத்துகிறார். கையாளுபவர்கள் குற்ற உணர்வு, பயம் மற்றும் ஆசையைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
5. உணர்ச்சிகளை உங்களுக்கு எதிராகப் பயன்படுத்தலாம்.
உணர்ச்சித் தூண்டுதல்களை அங்கீகரிப்பது எதிர்வினையாற்றுவதற்குப் பதிலாக பதிலளிக்கும் சக்தியை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
6. அறிவு உங்கள் கேடயம்.
பொதுவான கையாளுதல் நுட்பங்களைப் புரிந்துகொள்வது - எரிவாயு வெளிச்சம் முதல் குற்ற உணர்வைத் தூண்டுவது வரை - நம்பிக்கையுடன் உறவுகளை வழிநடத்த உங்களைத் தயார்படுத்துகிறது.
7. சுதந்திரம் என்பது ஒரு தினசரி நடைமுறை.
உங்கள் மனதைப் பாதுகாப்பது என்பது ஒரு முறை மட்டுமே நடக்கும் நிகழ்வு அல்ல. அதற்கு பிரதிபலிப்பு, விழிப்புணர்வு மற்றும் உங்கள் மதிப்புகள் மற்றும் எல்லைகளை தொடர்ந்து வலுப்படுத்துதல் தேவை.
கையாளப்படுவதைத் தவிர்ப்பது எப்படி என்பது தனிப்பட்ட இறையாண்மைக்கான காதல் கடிதம் போல உணர்கிறது. கையாளுதலின் ஆபத்துகள் பற்றி நோபல் உங்களை எச்சரிப்பது மட்டுமல்லாமல்; வஞ்சகம் இருக்கும் உலகில் கூட, முழுமையாகவும் உணர்வுபூர்வமாகவும் எப்படி வாழ்வது என்பதைக் காட்டுகிறார். அதைப் படித்த பிறகு, வாழ்க்கை குறைவான அச்சுறுத்தலாகவும், அதிக பயணத்திற்கு ஏற்றதாகவும், ஆற்றல் நிறைந்ததாகவும் உணர்கிறது. நீங்கள் புத்தகத்தை புத்திசாலித்தனமாக மட்டுமல்லாமல், தைரியமாகவும் விட்டுவிடுகிறீர்கள், தெளிவு, நம்பிக்கை மற்றும் வயதுவந்தோர் பெரும்பாலும் புதைக்கும் ஆச்சரிய உணர்வுடன் உறவுகள் மற்றும் சூழ்நிலைகளைக் கடந்து செல்ல முடிகிறது.
Post a Comment